6 banderas rojas de citas que son difíciles de detectar (y cómo evitarlas)

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Tener citas casualmente es abrirnos a las muchas banderas rojas que la gente inevitablemente encuentra cuando juega en el campo. Hay señales mixtas y malentendidos, pero también a veces manipulaciones más malévolas, y puede ser difícil saber cuáles son cuáles. Por lo tanto, en aras de separar lo inofensivo de lo dañino, aquí hay seis cosas en las que pensar y tener en cuenta al comenzar una nueva relación.

En términos menos dignos de un meme, “migrar de pan” es el acto de encadenar a alguien. Tal vez recibas mensajes de texto burlones de una cita, solo para que ellos no se reúnan, una y otra vez. Te están alimentando con migajas de pan figurativas, oberturas mediocres que nunca se convierten en nada bueno, puedes intentar señalarlo siendo directo o decidir alejarte del dolor de cabeza por completo. Si elige enfrentarlo directamente, tenga en cuenta que llamar a un pan cruzado rara vez cambiará su comportamiento, ya que probablemente haya una razón por la que lo están haciendo en primer lugar. Por otro lado, le dará tranquilidad.

Mucho más insidioso que el pan rallado, el gaslighting sexual implica forzar o convencer a una pareja de hacer algo sexual en contra de su voluntad, solo para insistir en retrospectiva en que lo querían. Obviamente, esto es muy grave y merece una confrontación directa y la mayoría de las veces. Como escribió Lifehacker a principios de este año: “Es importante dejar claro, de manera directa, que sientes que te están iluminando con gas. Es posible que su pareja se sorprenda y se horrorice al enterarse de sus sentimientos y, por lo tanto, esté dispuesta a cambiar. Aún así, el acto de encender gas puede ser increíblemente destructivo y puede ser una forma de encubrir la agresión sexual y la violación “.

En una nueva relación, quieres que salten chispas, pero no quieres que estallen bombas. Cuando alguien te “bombardea de amor”, te bombardean con afecto y regalos para hacerte sentir que eres la única persona en el planeta que vale la pena. Desafortunadamente, sin embargo, en realidad puede ser solo una estratagema para enmascarar las cualidades subyacentes de la obsesión que a veces tienen los narcisistas. Sea consciente de ello, y si parece extraño o demasiado para usted, podría ser su señal para retroceder.

No todos los narcisistas son astutos y encantadores. De hecho, un narcisista vulnerable es más modesto, al menos en público. Como Lisa A. Romano, una entrenadora de vida certificada que se especializa en codependencia y abuso narcisista, menciona:

El narcisista vulnerable se ve a sí mismo como la víctima final y su suministro narcisista viene en la forma de su atención y su capacidad para lograr que lo cuide, lo compadezca o lo convierta en el centro de su mundo.

Si estás con alguien que nunca verá tu lado de las cosas y necesita atención y afirmación constantes, es posible que estés saliendo con un narcisista vulnerable, lo que probablemente sea un escenario que quieras evitar por completo.

Probablemente esté familiarizado con las imágenes fantasma, que implican la desaparición total de una relación con poca o ninguna advertencia. Pero podría decirse que el desvanecimiento lento es peor, ya que implica una salida gradual de una relación sin dejar de provocarla en un proceso largo y doloroso. Piense en ello como una migaja de pan, pero tal vez hacia el final de una aventura, que es algo por lo que nadie quiere pasar. Cuando le suceda a usted, similar a la ruta de navegación, puede sentirse libre de decirlo con modestas expectativas de cambio. Es probable que la otra persona sea demasiado inmadura o que no se enfrente a las confrontaciones para dejar en claro sus sentimientos, por lo que puede preguntarle directamente, si lo desea, o alejarse y concentrarse en otra persona que esté más dispuesta a comunicarse.

Si bien el alumbrado con gas legítimo es una señal de alerta severa, especialmente si ocurre con frecuencia, es importante conocer algunas de las frases que pueden parecer al alumbrado con gas, pero que pueden no ser tan malas. Si bien el gaslighting genuino estará más en la línea de negar por completo los sentimientos de una persona y el recuerdo de una situación, algunas otras frases que no equivalen al gaslighting son las siguientes:

“Me malentendiste; No quise decir eso “.
“Eso no es lo que recuerdo”.
“No era mi intención”.
“Lo que dije no fue tan malo”.

Si bien estas no son necesariamente señales de alerta en absoluto, es bueno comprenderlas para que pueda identificar las señales de advertencia reales cuando ocurran.

 

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