¿Puedes hacer un buen entrenamiento con la realidad virtual?

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Los cascos de realidad virtual han recorrido un largo camino desde la primera vez que vi aparecer una “sala de juegos” de realidad virtual en un centro comercial en la década de 1990. (Nunca jugué, aunque tenía curiosidad; cinco dólares por juego era como la asignación de una semana entera). Ahora puedes ponerte un auricular y caminar por tu sala de estar, con opciones que van desde juegos de baile hasta aplicaciones centradas en el fitness, así que Me propongo aprender: ¿qué tan bueno se puede hacer un entrenamiento en la realidad virtual?

De todos modos, ¿qué puede hacer un visor de realidad virtual?

Estoy probando Oculus Quest 2, un dispositivo que juega juegos por sí solo sin necesidad de estar conectado a una computadora. Usas los auriculares con forma de gafas y agarras dos controladores, y los juegos te piden que muevas las manos para hacer cosas.

En la mayoría de las aplicaciones de acondicionamiento físico de realidad virtual, no es necesario presionar los botones de los controladores, solo agita las manos. Dado que el juego también es consciente de dónde se encuentran sus auriculares en el espacio, puede pedirle que se ponga en cuclillas o que se incline hacia un lado. Los juegos no difieren demasiado en los tipos de acciones que te piden que hagas, pero varían mucho en el tipo de entorno en el que estás inmerso mientras lo haces.

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Cómo configurar su espacio de entrenamiento de realidad virtual

Si bien un mundo virtual puede ser tan grande como el desarrollador del juego quiere que sea, tu sala de estar sigue siendo solo del tamaño de tu sala de estar. Los juegos tienen que permitirte moverte mientras te impiden chocar contra una pared o golpearte con las manos en las estanterías, por lo que existe un sistema que establece límites virtuales.

Con Oculus, el límite se llama Guardián. (Vive, otro popular visor de realidad virtual, lo llama Chaperone). Cuando llegó el momento de configurar el Guardian, el mundo virtual se desvaneció y me encontré mirando mi entorno real en blanco y negro granulado. Mi sofá, las paredes y todo lo demás estaban visibles para este paso, y el dispositivo me dijo que usara mis controladores manuales para dibujar una línea en el piso para definir mi espacio seguro. (El movimiento es similar a rociar un chorro de agua con una manguera de jardín).

El tamaño mínimo recomendado para los juegos de “escala de habitación”, aquellos en los que puedes moverte, es de dos metros por dos metros, o 6.5 por 6.5 pies.

Tenía la esperanza de usar quizás mi camino de entrada como un espacio de juego, pero el Oculus viene con advertencias de no usarlo al aire libre. Esto se debe a diferentes razones. Primero, estás totalmente ciego a tu entorno mientras estás inmerso en un juego, por lo que es posible que no notes que las personas, los autos, las ardillas, etc., ingresan a tu espacio. En segundo lugar, el auricular usa pequeñas cámaras para averiguar dónde está (y dónde están sus manos), y no puede funcionar en la oscuridad o con una luz extremadamente brillante. Y en tercer lugar, si la luz del sol llega a las lentes, estás jodido. Incluso unos pocos minutos de luz solar (digamos que se quita el auricular y lo deja con la pantalla hacia arriba en un día soleado) pueden destruir el dispositivo.

Entonces, configuré mi Guardian y comencé a explorar el mundo virtual. Cuando enciende el auricular, se encuentra en un entorno virtual hogareño con menús que aparecen como una pantalla virtual gigante frente a usted. El borde que dibujé era invisible, pero si alguna vez me acercaba demasiado a él, lo veía aparecer momentáneamente, una pared transparente marcada con líneas de cuadrícula.

Si atraviesas la pared del Guardián, el mundo del juego desaparece por completo y vuelves a ver tu entorno real en esa vista en blanco y negro. Encontré esto útil para colocar una botella de agua y una toalla para el sudor justo afuera de mi área de entrenamiento; Solo tenía que asomar la cabeza a través del límite y podía tomar un trago sin tener que quitarme los auriculares. Otra característica divertida: puede agregar su sofá del mundo real a su entorno virtual.

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¿Cómo son los juegos de fitness de realidad virtual?

Los más simples y, creo, los mejores te arrojan una corriente de objetos, y tu trabajo es golpearlos al compás de la música. Otros estilos de juego incluyen bailes en los que copias a tu compañero o instructor, y juegos de box en los que estás inmerso en peleas reales. (Encontré un juego de boxeo tan atractivo, a pesar de los gráficos cursis, que caminé hacia el banco en el vestuario del juego esperando encontrar mi botella de agua allí).

También hay juegos que te permiten practicar deportes reales en un mundo virtual, incluidos simuladores de golf y tenis de mesa. Otro formato intrigante simplemente crea un mundo virtual en continuo movimiento a tu alrededor mientras pedaleas en una bicicleta estática de la vida real.

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Lidiar con el sudor y los problemas prácticos

Los juegos de realidad virtual activa cierran una brecha extraña entre los videojuegos (que uno juega en un sofá mientras mastica Cheetos) y los entrenamientos (que uno hace con ropa que capilariza el sudor). Es necesario acostumbrarse a la diferencia. Por ejemplo, tuve que encontrar la mejor manera de arreglar mi cabello. Normalmente prefiero un moño o una cola de caballo cuando hago ejercicio, pero las correas del dispositivo se interponen. Una trenza baja fue la mejor opción que encontré.

Otra cosa que encontré, mientras navegaba por foros de realidad virtual, es que las personas que están realmente interesadas en usar la realidad virtual para hacer ejercicio han engañado sus auriculares con correas y accesorios del mercado de accesorios. Uno de estos que compré fue una funda de silicona para la parte del dispositivo que toca tu cara. (La mía era barata, pero me dijeron que la cubierta VR es el Cadillac de tales accesorios). Esto evita que el sudor empape la espuma, lo que hace que la transferencia sea mucho menos asquerosa cuando su hijo

toma prestado el auricular para jugar Beat Saber y lo devuelve todo mojado y apestoso.

Adecuadamente equipado, he estado jugando a un montón de juegos y la semana que viene te llevaré a un recorrido completo por mis favoritos. Si ha realizado entrenamientos de acondicionamiento físico de realidad virtual, háganos saber en los comentarios cómo le gustó y si hay algún juego que deba asegurarme de no perderme.

 

Best Exercise & Workout Games for Oculus Quest 2 in 2021 | Android Central

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